Bezpieczne spotkanie z krytykiem wewnętrznym
Zdarza Ci się słyszeć głosy? Brzmi to śmiesznie? Wcale nie! Każdej z nas zdarza się słyszeć z tyłu głowy jakiś głos wewnętrzny. I nie zawsze chodzi o głos mądrości:) Jak często słyszysz w swojej głowie krytykę? Jest skierowana do Ciebie, czasem do innych. To właśnie Twój krytyk wewnętrzny. W jakiej jesteś relacji z tą postacią? Krytyk jak nikt inny potrafi podkopać nasze poczucie własnej wartości.
Czy możesz wyobrazić sobie, że byłoby inaczej i jakby to było gdyby nie działał przeciwko Tobie?
Jeśli na którekolwiek z pytań odpowiedziałaś “Tak”, to z całego serca zapraszamy Cię na “Bezpieczne spotkanie z krytykiem wewnętrznym”.
To krótki warsztat poświęcony relacji z tym konkretnym głosem wewnętrznym.
Kiedy:
Planujemy kilka edycji tego warsztatu – wybierz najdogodniejszy dla siebie termin.
15.07
Dla kogo jest warsztat?
Dla każdej kobiety, która chciałaby zrobić pierwszy krok w dogadaniu się ze swoją krytykującą stroną.
Co zyskasz?
- Dowiesz się kim dokładnie jest ta postać, co robi w Twojej głowie i co ją karmi.
- Będziesz mieć okazję do nawiązania kontaktu ze swoim krytykiem wewnętrznym, co jest pierwszym krokiem w pracy nad przekształceniem krytyka w swoje wewnętrzne wsparcie
- W czasie warsztatu poruszymy również temat potrzeb.
- Będziemy pracowały między innymi z kartami metaforycznymi.
- To będzie okazja do spotkania w gronie wspaniałych, inspirujących kobiet, którym zależy na świadomej i pełnej empatii relacji z samymi sobą.
Każda z uczestniczek dostanie od nas przed spotkaniem materiały w formie mini E-booka do wypełnienia w czasie warsztatu. Dzięki temu wnioski i odkrycia z pracy z krytykiem wewnętrznym na pewno nie umkną.
